年上の女友達が何人かいます（順次結婚・出産を機に入れ替わるものの、常時数名いらっしゃる）。彼女達にかねてから言われていたのは「30代になると無理がきかなくなるよー」「一気に身体に来るよー」という事。 当時20代半ば、週5（土日除く。つまり毎日）…