2006-04-09から1日間の記事一覧
久々にヨガ太極拳ダンスに行きました。その前に少し準備運動もしてから臨んだんだけど、体がまた堅くなっていて参った。 最後のリラクゼーションタイム（体の力を抜く時間）は、今日はお昼寝をしてから行っただけに、脳に意識が集まって行きました。ただし内…
久々にヨガ太極拳ダンスに行きました。その前に少し準備運動もしてから臨んだんだけど、体がまた堅くなっていて参った。 最後のリラクゼーションタイム（体の力を抜く時間）は、今日はお昼寝をしてから行っただけに、脳に意識が集まって行きました。ただし内…
